芥菜心

新餐肉芥菜心汤 /刈菜长年菜 纯素食

快过年了,芥菜(刈菜)的季节也到了,家里常煮刈菜鸡汤,今天的汤是蔬食的,加了纯素食的「OmniPork新餐肉」来增加变化。清爽的口味让人一喝就不小心整锅都喝光了! 又称「长年菜」的芥菜正值盛产季节,年夜饭中,芥菜也是必备的美味佳肴。 芥菜属于十字花科蔬菜,微苦中带甘味,营养价值高。它的热量低,膳食纤维丰富,其性温、味辛,维生素A、B群、C、钙的含量多,是可以趁当令时多多享用。

双菇迎翠庆好年(双菇烩长年菜)

春回生机大地, 人间一片绿意盎然, 红烧香菇和Q弹的鲍菇片, 搭配清脆的长年菜, 真的是绝配😆 而且只要一点小步骤, 芥菜不苦又清甜😋 欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~

素食豆皮卷

立冬过后,天气早晚温差大变冷,真的很入睡。 利用千张豆皮来包蔬菜,炸时要小心炸不然会破,一样可炸出美味像春卷感觉。

双菇烩芥菜

爽口清甜的双菇,搭配清脆的长年菜,口感浓郁清香,甘甜可口!

雪菜肉末/芥菜叶使用

用煮芥菜鸡汤的边材,切下来的芥菜叶,先盐腌脱水再炒香,加上辣椒提味,与炒香的肉末同炒,摇身一变为超美味下饭菜。 有时候没有肉,只是芥菜叶炒辣椒也是一样很美味喔! 煮鸡汤的时候如果把芥菜叶也一起加进去,往往都会碎碎烂烂的不美观,因此市面上也有卖只有芥菜心的食材,但其实芥菜叶跟梗也是非常美味,弃之可惜啊,当令的整棵芥菜分次充分利用,才能彻底享受到这当令的美味。

蛤蜊芥菜心

简单易做的一道菜,一向都以丝瓜来烩煮蛤蜊,不过现在不是丝瓜的季节,改用芥菜,效果也不错,今早电台也在介绍芥菜料理,原来芥菜是钙含量很高的菜蔬,春曰补钙,此正其时。

番茄黄芥末娃娃菜

娃娃菜的味道,有一㸃像芥菜心,苦甘,但是!口感鲜嫩,不需要太多的调味烹调 简单川烫佐以黄芥末,爽口 博客:

双菇迎翠庆好年(双菇烩长年菜)

春回生机大地, 人间一片绿意盎然, 红烧香菇和Q弹的鲍菇片, 搭配清脆的长年菜, 真的是绝配😆 而且只要一点小步骤, 芥菜不苦又清甜😋 欢迎来陈太太的菜菜味,享受家庭亲子美好食光~