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麻油杜仲药膳腰子汤

麻油杜仲药膳腰子汤

天气转冷了，最适合来上一碗吃了全身暖烘烘的汤品，煮上一道有去寒还能缓解腰酸痛的补品最适合不过了，跟着料理电视节目所做的一道补品，只是多加了黑豆，喝上一碗药膳汤品，再冷的天气也不怕寒冷了！
猪内脏
ㄚ曼达的厨房~姜丝羊肉炉

ㄚ曼达的厨房~姜丝羊肉炉

应该很多人都知道高雄冈山的羊肉炉，老饕级的知道彰化溪湖的羊肉炉也很有名！冈山的是切大块，然后加中药材煮，溪湖的变化可多了！有清炖、姜丝、药膳，还可以做烧烤跟炒菜！一份500块只有七两的肉，所以ㄚ曼达今天到溪湖果菜市场买了500块的土羊肉，一斤是380元，可以吃个过瘾啰！
羊肉
当归羊肉汤

当归羊肉汤

湿冷的冬季里, 最适合来碗暖呼呼的当归羊肉汤了! 为家人料理这温暖的好滋味吧!
羊肉

避冬大心羊肉炉_小七食堂

避冬大心羊肉炉_小七食堂
避冬大心羊肉炉_小七食堂
避冬大心羊肉炉_小七食堂
避冬大心羊肉炉_小七食堂
冬季进补是中国文化的传统习俗，冬天气候寒冷，身体必须有足够阳气以御外寒，多补充具有温养阳气或温补食物，可达到养生的效果。 以现成的7-11羊肉炉面线，加上熬煮出来的十全药膳汤汁，就是简单快速的药膳火锅汤底，再改用像寿喜烧般的浅锅，增加吃火锅的趣味性为生活调味，随着冬至接近，冷冷的天气和心爱的人一起在家温暖吃锅，感觉更亲密，而且一点都不麻烦呢!
立冬
药膳姜母鸭

药膳姜母鸭

这锅姜母鸭材料大约700元，六个大人吃。 天气很冷，外面好吃的姜母鸭店常常要排队，锅肉总是有好多块我们家不爱吃的脖子或鸭爪，所以每次都吃不过瘾！ 今天买了一隻母鸭自己来煮姜母鸭，让全家人吃得饱足！吃得过瘾！吃得好爽！ 冬天气温潮湿寒冷，可以多吃姜母食材的料理好增加体内循环、疏通筋骨、暖暖我们的胃！
鸭肉
香菇蒜头鸡汤

香菇蒜头鸡汤

简单易学的香菇鸡汤，希望大家喜欢，家常菜每天更新，感谢支持🙏🙏,使用深坑老店「赚钱汤」的药膳茶包做汤底，本身就很有甘甜味，所以调味时完全不用加糖，药膳味不重，健康又好吃哦！ 里面也放了蔬菜，懒惰时，直接煮一锅配饭面就可以了。
鸡汤

药炖排骨

药炖排骨
药炖排骨
药炖排骨
台湾小吃自己家里轻松做, 多变的天气, 需要一碗好汤品暖暖自己的胃.
台湾小吃
补冬～药膳烧酒鸡

补冬～药膳烧酒鸡

按照中国人的习惯，冬天是对身体「进补」的大好时节，俗称「补冬」，中医认为是冬至这天进补身体最容易吸收，而且天冷不容易上火，冬至是天地阴阳气交枢纽，也是人体阴阳气交的相关时刻，冬至补冬是很重要的，在立冬之日补一下，是为了适应气候季节性的变化，调整身体素质，增强体质以抵御寒冬
滋补养身
十全药膳排骨汤[万用锅]

十全药膳排骨汤[万用锅]

立冬过后早晚温差大，到了为自己跟家人进补的时机。暖暖的汤与香醇的药膳香，是冬日里暖心又暖胃的最好补品！
汤