萝蔓

《野餐玻璃罐》五彩牛肉凯萨沙拉

简单好做又能够呈现食材缤纷色彩的玻璃罐料理,出门野餐美丽又优雅! 食谱与Yahoo〔山林X野趣〕合作 简单做出美味又健康的牛羊肉料理 ◆欢迎追踪我们Youtube 料理视频

❤️嫩鸡火腿鲜虾温沙拉和嫩鸡火腿鸡胸❤️

气温渐渐回暖了,早餐吃温沙拉,清爽开胃❤️ 给老公准备了蒜香虾,刘太太自己的是嫩煎鸡胸肉❤️ 搭配了油醋酱,开启一天的活力❤️ 虽然是沙拉,但是真的吃好饱喔❤️ 小伙伴们也可以一起试试呦❤️ 希望你们会喜欢❤️

凯撒沙拉Caesar Salad

凯撒沙拉Caesar Salad 是最欢迎又最简单的沙拉之一,只需简单的材料便做到,萝蔓叶,烤吐司块及培根。爽脆的萝蔓叶,烤过的香酥吐司,香浓起司,佐自调的沙拉酱,清新美味! 也可加上烤鸡肉,作前菜沙拉或主菜,简单又饱足,不用到西餐厅也吃到喔! 可到我的Facebook专页,看更多食谱及英国生活分享>

生菜烧肉

利用火锅肉片烧煮,省时方便,配上新鲜的疏菜,脆口鲜甜又解腻,美味极了! 欢迎您来逛逛喔~

干煎明虾佐和风沙拉

餐厅高檔的排餐,其实在家也可以轻鬆料理! 明虾的Q弹,爽脆的时蔬, 搭配独特的和风酱汁,饮食均衡之外! 大大满足了口腹之慾 龟甲万料亭和露,不管是香菇昆布风味,鲣鱼风味都适合调成鲜美清爽的和风酱汁喔!

❤️猫耳朵鲜虾休闲沙拉佐蜂蜜❤️

好吃的休闲小零食~~~前几天去家乐福散步,看到色彩斑斓的猫耳朵面❤️ 决定拿来做成义大利面沙拉❤️一定很漂亮很可爱🤣 所以就买了,但是刘太太不吃已经调好的沙拉酱,所以就自己淋了蜂蜜和优格,真的很好吃呦❤️

夏日凉拌鲜虾沙拉

夏日消暑的好料理! 海鲜川烫过放凉备用 所有的蔬菜切成易入口的大小 萝蔓建议用手撕成自己想要的大小 组合一下,淋上酱汁! 想要冰凉凉的话,可以放入冰箱冰镇一下 再取出享用

泰式牛肉沙拉

春节丰盛的年菜和零食,让肠胃负担大 来点清爽的泰式沙拉 酸甜的口味 同时减少盐分及油脂的摄取