【榖盛寿喜烧】 蛋蒸鳕鱼
清蒸鳕鱼是大家在家一定很常做的一道料理, 因为鳕鱼含丰富的EPA、DHA，可活化脑细胞；维他生素D，可帮助钙质吸收，预防骨质疏鬆。所以多吃有益健康~ 今天我要作的是妈妈的手路菜- 咸蛋蒸鳕鱼~作法很类似, 但吃起来别有一番风味喔~ 多了一点妈妈的味道, 小朋友也很喜欢, 接受度超高~ 整盘都吃光光了, 太开心了拉~
蒸鳕鱼
![咖哩鳕鱼-低卡1[小心上瘾]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/184/dedc664b0a51ab32bec907999ab58b45_250_190.jpg)
咖哩鳕鱼-低卡1[小心上瘾]
零失败无油烟料理，连歪嘴少爷也喜欢肉质细緻而且味道鲜美的鳕鱼，配上浓郁的咖哩，双重美味让人垂涎。选用清蒸的料理方法既无油烟也少负担，即使减重中也能享受又吃饱饱~推推推 ~开始减重计画，陆续推出相关料理~ 更多有关[小心上瘾]请看这里
