蔬菜汤
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鲜菇蔬菜汤 清冰箱好料理

鲜菇蔬菜汤 清冰箱好料理

用炒香洋葱、蒜头及红萝卜来提味，然候其实就是冰箱里翻到什么就加什么，稍微注意不同蔬菜煮熟所需时间，既营养均衡又清爽健康喔！ 我的专页刚开张： 追踪喔～
汤
骰子豆腐蔬菜汤

骰子豆腐蔬菜汤

天凉了，早上起床给家人们做这么一锅热乎乎的豆腐蔬菜汤，越喝越过瘾，中午只喝碗「骰子豆腐蔬菜汤」，就觉腹中饱足。
羹汤

一锅料理 蔬菜牛尾

一锅料理 蔬菜牛尾
一锅料理 蔬菜牛尾
一锅料理 蔬菜牛尾
一锅料理 蔬菜牛尾
不喜欢切肉还有处理生肉,若非必要,儘量在家烹煮素食.有时老公会想要喝鸡汤,吃炖肉.所以不用切只用稍微清洗后用红酒腌渍后炖煮的蔬菜牛尾便是一个月会烧一次的炖物.只是每次因为蔬菜不同而有些改变.. 简单一锅,有肉有蔬菜有汤,可搭配白饭,加入冬粉和面包... 整个厨房因为红酒的飘香而让人通体舒畅!! 一起来试试吧!!
牛肉
高纤牛蒡蔬菜汤

高纤牛蒡蔬菜汤

每天总是担心家人吃太多鱼肉，纤维质不够。来一碗高纤的牛蒡蔬菜汤，清淡香甜还能把一天的营养一次补足
汤
抗癌蔬菜汤/素食

抗癌蔬菜汤/素食

这两天空污品质真的好严重，刚好最近买了一本最强抗癌蔬菜汤的书，长辈也是看了很有兴趣，这是煮第三次了，就像大锅菜懒人料理一样，平常不大喝汤的，但只有一点盐和蔬菜的甜味喝起来很好喝，于是中午蔬菜汤、下午绿拿铁、晚上再来个纯素便当～ 📚最强抗癌蔬菜汤 /
全素
什锦汤米粉

什锦汤米粉

最近雨下个不停，湿湿冷冷的很讨厌。 通常这样的天气都会想让我喝热汤。 暖暖的汤，搭配蔬菜多多的料，再加上Q软的米粉，很是满足。 之前分享过用纯米混合芋头泥所做的炒芋头米粉。 今天来分享一样是100%纯米混合菠菜汁所做的菠菜米粉所做的米粉汤吧~
米粉

甜菜根蔬菜汤

甜菜根蔬菜汤
甜菜根蔬菜汤
甜菜根蔬菜素汤，制作简单，味道、营养都很好，推荐给大家! 更多食谱信息在 -- 姊妹。食谱交换。周记
汤
🍅番茄蔬菜汤

🍅番茄蔬菜汤

酸酸甜甜，低卡好喝很鲜美，晚餐喝它太满足啦～🍅番茄蔬菜汤，这样做清淡爽口又美味，家常美食，简单易学，喜欢的收藏起来，试做一下吧。
羹汤