蔬菜汤

营养满满:) 鲜菇鸡肉豆奶汤

爱上了MOS这阵子推出的新汤品,趁着週末找了资料试做了一下,味道有一些出入,但是蔬菜和菇类让汤很清甜,喝完很满足,感觉补充了很多营养。搭着热起士帕尼尼三明治,享受自家咖啡馆早午餐

意大利蔬菜汤

ㄧ道营养价值高且含有茄红素又抗氧化的汤品就非意大利蔬菜汤莫属了,也是减肥时期的美味瘦身餐哦!

蛤蛎蔬菜豆腐锅

不想吃肉、丸子类,直接以大量蔬菜快速熬煮为蔬菜汤底,再加入豆腐与蛤蛎,做法简单,汤头鲜甜清爽,又可吃鲜蛤蛎、嫩豆腐与纤维蔬菜,吃锅无负担。 欢迎您来逛逛喔~

【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】义式炖蔬菜佐法国薄片

原文网址: 夏天就是要多吃菜,还可以帮助节能减碳喔。 我们特製的义式炖蔬菜都已经把蔬菜炖煮的很柔软,口感则是相当的嫩滑,小孩与老人家都可以轻鬆的使用。 搭配切薄的法国面包,就是一道清爽又有份量的义式料理了。

豚汁蔬菜汤-手绘食谱

日剧深夜食堂挂在墙上的唯一菜色【豚汁定食】里的豚汁蔬菜汤,原来这么简单!用猪肉薄片加上喜欢的蔬菜,20分钟就煮出一锅营养丰富又暖心的好汤! 我的新书 【Rea手绘食谱:是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰!

香菇蛤蜊蔬菜汤

最家常的海鲜做出最鲜美的 蛤蜊疙瘩汤,炎炎夏日,天气炎热的晚上,是不是热到没有食慾? 这道汤头,保证是不会下厨的你,夏天没食慾的你也会想喝的好汤喔。 今天呢,小刘的随煮餐馆为大家献上这一道香菇蛤蛎蔬菜汤,材料在超市均可以买到,这道汤的灵感发想是有一次去南港古拉爵用餐时喝到的汤,香菇炖出来的浓郁汤头,配上蔬菜的自然鲜甜,汤头清爽不油腻,还可以补充维生素跟香菇素,一次把两种营养都补齐。 话不多说,一起来跟着我的步骤来煮煮看吧。

鸡肉蕃茄蔬菜汤

清爽无负担的蔬菜汤又称「罗宋汤」,烹煮容易又能吃得到食材鲜甜。

比麦x劳还好喝! 玉米浓汤

早晨来碗香浓玉米浓汤, 好满足。 让早餐加料, 也让健康加分。如何运用短短20分钟, 做出比麦x劳好喝又快速浓汤呢? 这里教你~