🍚糙米饭 健康粗粮七色糙米，蒸的时候一定要多加一点点水，韩国和我们一样以蓬莱米为主食，近年也同样流行吃糙米、胚芽米或五谷米。 一般糙米是米1杯、水1.5杯，外锅2杯水，但我今天分享的是自己摸索出来的煮法，真的是太方便了。 炒饭 61 点赞 3122 浏览
金瓜野菌鸡肉藜麦饭 把美味健康的食材用烤焗和蒸的方法做成一道营养全面的饭，色香味全，又可保留食物的原汁原味！ 欢迎到米太厨房手记Facebook专页赞好！参看更多食谱分享! / 南瓜 17 点赞 3064 浏览
