豆子

保温杯煮绿豆汤

这个水杯真的很不错,小桃子走到哪里都要带着,还有这个绿豆汤,开了应该有十多年了,怀乐乐的时候一直去的,保温杯除了饮水、泡茶,还有3个不得了的功能: ①炎炎夏日带冰块! ②占座位! ③煮绿豆汤! 若还有别的,记得留言告诉我一声! 谢谢~

玉米卤红豆茶

超适合春天的小饮品,建议所有女孩子把奶茶换成它,好喝又营养,去水肿是女人终生事业之一,平日保养不妨利用新鲜的玉米卤和赤小豆(中医又称为「红豆」)来煮茶。这个配方还加入温性的红豆,一星期喝一至两次也可以喔!

小辣炒黄豆

小辣炒黄豆特别好吃的家常小咸菜,香辣开胃又下饭,小时候的味道,当小菜,当次调料,都合适的辣炒黄豆~

无糖黑芝麻豆浆

减脂期狂吃不胖的低卡零食都在这里,快来看看有没有你喜欢的吧~ 这豆谷浆无需滤豆渣,全部的养份全部所在里头,真的有够便利,再也不用担心温度问题造成豆子变质👍

清爽豆浆面

早餐自己做,轻松又简单,这三款好喝的豆浆,你要试一下,品尝看看又浓又香的夏日风味豆浆面~ 在韩国有吃过豆浆面吗?! 豆浆面主要是韩国夏天比较常吃的面美食 煮过的豆子磨出的香浓豆浆本身就很好喝 我也是隔了10年才吃豆浆面 吃得很香很满足 除了浸泡豆子的过程外 其实美食时间不是很长 推荐可以做来品尝看看~

蒜香四季豆

简单家常菜!来碗大米饭老香了,好吃下饭菜干煸四季豆,香辣入味,咸香可口,三碗米饭都不够吃,方便简单快速~ 有的时候我会吃胡椒味的❤️ 。

番茄蔬菜炖鸡

番茄土豆烧鸡腿这样做,肉质鲜嫩,爽滑多汁,鲜辣浓郁的番茄汤包裹起糯悠悠的鸡肉太安逸了,剩下的汤汁拌起大米饭随便胀两三碗不成问题。

懒人蒜香长豆

天热了今天给大家分享蒜香长豇豆做法,营养丰富,大人小孩都爱吃,这个季节的长豆超级好吃😋快来一起做看看吧!

蒜炒丑豆

自制臭豆子技巧,简单又好吃,啥调料都不放又下饭的臭豆炒,超级下饭,简单又好做。

清炒甜豆

清甜爽脆,营养丰富,家常美食,简单易学又好吃,喜欢的收藏起来,试做一下吧,只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!