赤藻醣醇 - 秀美味

要想做好吃，沙拉酱是关键，尤其是这个蔬菜大拌汁，真的绝绝子，拌沙拉拌凉菜都可以，酸酸甜甜，恍如百香果沙拉酱的颜色与口感，炎炎夏日中，是清凉爽口又健康的一品。

沙拉 47 点赞 1018 浏览

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

早餐 119 点赞 1636 浏览

自从知道这个原本就以少量面粉製作的巴斯克乳酪蛋糕后，超爱吃乳酪蛋糕+减醣中的我自己修改成生酮低醣版的三不五时想到就会烤来吃这次换成气炸锅烤一样好成功好好吃喔😋

蛋糕 13 点赞 2535 浏览

松软浓郁的蛋糕微波炉快速搞定热量约200大卡

无栏备用 63 点赞 1262 浏览

最近很红的简易版菠萝吐司，姐妹们这个吐司饱腹感巨强，做法也超级简单！满满的高蛋白！吃起来口感越嚼越香！平时可以夹三明治也可以直接吃！或者烤着吃！我一共配了三版配方，最后才做出来成功的生酮版菠萝吐司。嘴馋想吃甜面包时可以马上做出来解解馋。

吐司 36 点赞 2242 浏览

配方虽然相同，但使用不同的烹调方式，得到的口感就非常不同。微波炉方式鬆软，平底锅香脆，各有千秋。

早餐 17 点赞 1267 浏览

这几天一直在试小v的塔皮开心终于测试到低醣生酮版又脆又好吃的时间❤️ 柠檬内馅第二次做，还没煮到81度感觉蛋白都熟了😰可能温度上升太快只好把馅过筛再倒入塔膜中😅 柠檬内馅吃起来酸v酸v的好好吃😋 塔皮配方：

派塔 115 点赞 3019 浏览

家里有黄瓜的，一定要学会这道凉拌黄瓜，清脆爽口，下9还下饭～小黄瓜是夏天消暑的好食材，用天然果醋简单蒜拌，口感好像腌水果好好吃。

小黄瓜 26 点赞 2338 浏览

🔥一次成功✅小清新柠檬酸奶芝士蛋糕✨清爽不腻入口即化口感丰富酸甜可口，清新的柠檬搭配以假乱真的起司味宛如戚风蛋糕的风味低碳低负担。

蛋糕 29 点赞 953 浏览

本实验室再次復刻淀粉製作的早餐、下午茶名品。让酮友生酮饮食无美食遗憾。

早餐 113 点赞 2438 浏览

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