辣椒片
塔香蛤蜊【ZAWA 24cm平底锅】
海产店的热炒料理之ㄧ，自家人食用，当然选择大颗肉较大的啰! 蛤蜊功效: 能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。富含的维生素E则有助于预防老人痴呆、延缓细胞老化，进而达到抗衰老的功效。 蛤蜊的普林含量高，因此建议尿酸偏高或痛风患者最好不要食用，以免造成身体不适。蛤蜊属性偏寒，故脾胃虚寒者不宜多吃。 官网订购
全联食谱爸爸回家做晚饭-芋香红烧鲜菇里肌
谁说的自己在家无法做出美味的红烧料理呢? 跟着老师的食谱, 加上万能酱料包 新手小厨也可以做出很棒的料理喔~~🤗🤗 喜欢通过视频学习做料理的朋友们, 可以点击以下链接喔~
#61 培根炒高丽菜
培根炒高丽菜，一道简单易上手的经典家常菜，只需几片培根与蒜头，炒出香气后再加入高丽菜翻炒几回合即可上餐桌上啰 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学：
