酪梨牛奶
养胎秘技:酪梨核桃牛奶
看到网友分享她的宝宝增重秘技,31週时宝包只有1592g,31~33周狂喝甘蔗牛奶,宝包体重仅增加128g,33~35周改吃牛肉+酪梨牛奶,宝包增重455g,以为是牛肉发挥作用所以35~36周狂吃牛肉+蛋糕,宝包只增重111g,36~37周增加牛肉和蛋糕的数量外加消夜,宝包还是只增加124g,后来顿悟酪梨牛奶应该才是宝包体重增加的关键,37~38改喝酪梨牛奶,结果才一周宝包就增加228g呢~
*酪梨食谱第一发* 酪梨牛奶
酪梨又称「森林中的奶油」,被营养学家高度讚赏,富含丰富的营养价值! 基础入门,浓郁滑顺的酪梨牛奶,绝对会让你爱上他❤️ * Mia 生活小厨房,分享食谱与欧洲旅游杂记 : /