青豆

透抽火腿蛋饭卷

透抽内的炒饭变成炖饭的口感,加上透抽的鲜甜海味,美味100%+ 份量100%

通心粉沙拉蕃茄盅

多汁香甜的蕃茄含丰富的茄红素,有益健康,将蔬果通心粉沙拉放入鲜艳的红色的蕃茄内,正和春天的百花相互辉映,非常适合带着去郊游野餐喔。

海鲜浓汤

浓郁醇厚,细腻丝滑。蔬菜,粮食和海鲜都很充足。

波浪马铃薯

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。

培根圆鳕佐青豆蝴蝶面

利用来自于食材天然的色彩,完成一道漂亮又美味的料理吧! 翠绿的青豆蝴蝶面搭配上红白相间的培根圆鳕,清爽鲜明的组合,一端上桌就让人胃口大开了! 追踪我的lg:#fifisculinarylab *我的另一道"迷迭香鸡肉饺佐南瓜汤"~

【早餐系列】欧姆蛋

不必去美式餐厅也可以吃到自己做的欧姆蛋~不必完全照着食谱,自己喜欢的玉米、香菜、培根、青豆等都可以放进去喔~

日式炖牛小排

用圣诞节剩下的食材,带骨牛小排来做日式炖肉实在是太好吃了~鬆软的马玲薯和炖入味的红萝卜,再加上肉质柔软的牛小排真的是超级下饭!!用来带便当也是超适合的。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /