马斯卡彭起司
抹茶重起司蛋糕（低GI)
香浓起司蛋糕有着抹茶风味和微微的奶香，不甜不腻，入口即化～使用优格不用鲜奶油；使用棕榈糖替代ㄧ般糖，口味清爽无负担。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
【甜点】马斯卡彭草莓杏仁塔
塔底以健康的燕麦饼干取代一般要使用很多奶油的塔皮。 上方使用马斯卡彭取代常见的卡式达酱。 最后配上当季的鲜甜草莓 yummy yummy <3 休闲的午后，来块草莓杏仁塔吧！ 欢迎Follow纷丝专页：
低卡提拉米苏~(香蕉豆腐提拉米苏)
一般的提拉米苏 是使用马斯卡彭起司、 鲜奶油及鸡蛋来制作的～ 相对比较香也比较好吃 （热量也比较高😲） 使用香蕉及豆腐其实也很好吃哦～ 可以品尝到香蕉的甜味香味以及浓郁豆香～ 瘦身也能享用没有负担好吃的下午茶🍴
*唬人一流的简易提拉米苏*
在吃到品质好,然后酒味没有很重的提拉米苏前我对提拉米苏可是敬谢不敏~ 结果有一次在一间意大利餐厅吃到超好吃的正统提拉米苏后就爱上了! 回家想要自己动手做做看就做出这道很简单却看起来很贤惠唬人的tiramisu噢!:) 喜欢我的食谱或想要看更多聊天杂话可以到我的blog:
低醣厨房-草莓生乳卷
草莓心大爆发！快来份绵密的草莓生乳卷，这真的是低碳人解馋良药啊😂 内馅以鲜奶油加入马斯卡彭乳酪一起打发，搭配新鲜草莓酸甜滋味，多层次甜而不腻的口感你一定会满意！
