马铃薯红萝卜

马铃薯红萝卜排骨汤

营养美味又好喝的排骨汤,夏季给孩子必须做的排骨汤,汤鲜味美,食前观察、吃中思想、品后体味。

咖喱年糕

看到造型年糕觉得好可爱喔.但又不爱泡菜口味所以决定用咖喱试试啰~真的好搭喔!年糕也超Q的啦!!

马铃薯红萝卜炖肉片【饮食革命】

这是我在2月的时候制作的健康料理(发布在我的博客上),可以让我家的狗狗跟我一起吃。 最大的特色是,就算你是繁忙的上班族,也可以下班回家的时候轻松做好简单、又营养的全家餐点,因为完全没有人工添加物,只有自然的食材,所以人跟狗都可以吃,而且花费的价钱也十分便宜。 本篇文章也是为了投稿「2014 跟杰米一起饮食革命 100元料理大募集」,希望大家会喜欢~ ^_^"a

马铃薯红萝卜浓汤

这个马铃薯红萝卜浓汤,是土耳其很家常的一种汤,材料简单,作法更简单,只要家里有高汤,就可以做出美味可口的浓汤。马铃薯营养丰富,变化也多,这浓汤做出来浓郁好喝,有兴趣的朋友不妨试试!

泰国红咖哩鸡【清冰箱料理】

一週下来总会剩一堆碎料,咖哩是最好的方法把所有剩料共冶一炉,色彩缤纷的一锅红咖哩,谁又看得出来是新料还是剩料! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡,欢迎参观我的部落格:

马红蛋苹

简易的沙拉,可夹土司当早餐,可单吃当点心。 奶蛋素可。