鲈鱼片 - 秀美味

酱汁十分的下饭唷，是适合夏日的口味❤❤ 鲈鱼片是营养又好料理的食材，希望大家更加喜爱海鲜唷！

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。

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这样做的海鲜菇没想到这么好吃，就连小朋友都多吃了一碗米饭，自己炒白酱一点都不难~ 加入其他自己喜欢的食材，就是百变创意烹任！

海鲜 11 点赞 2173 浏览

清爽无油烟料理，可以吃到鱼的鲜味又有蔬菜的清甜，依个人喜爱加上不同的蔬菜喔，花椰菜、秋葵、不同菇类!!很健康的一道菜，当然如果要香一点，可以加点奶油，不过相对的，热量就变高啰~~~

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简单轻盈，吃饱了，热量更低了！完整料理影片请看：

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年夜饭做上这道清蒸鲈鱼，肉质鲜嫩美味，好吃又好看，鲈鱼片加入蛤蜊与小蕃茄，以义大利香料清蒸，鱼肉Q弹细嫩，汤汁清爽鲜甜，可为主餐食或当配菜都是很棒的美食。

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买了海鲈鱼，除了清蒸、煮汤外，想来点不同酥炸口感也不错

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香酥内软的鲈鱼片，简单、平价又营养。完整料理影片请看：

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天冷了做一锅又香又嫩#鲈鱼鲜虾煲有鱼有虾，虾肉鲜美，鱼肉滑嫩，热乎乎一锅不够吃，有鱼又有虾一锅烹煮方便又美味，鱼肉湿润度够不干，虾虾Q弹好美味，最后需要有人献出双手播虾虾😉

鲜虾 10 点赞 1180 浏览

VIVI 对以前在敦化南路「人间餐厅」吃过的煎鳕鱼念念不忘，很希望尝到类似的口感，就凭着想像中的味道，使用这鱼片来做做看。

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