黄栉瓜 - 秀美味

0失败健康香料烤蔬菜温沙拉

营养健康好吃的烤蔬菜~~可以吃到各种蔬菜的清甜~~红酒醋酸酸的很开胃~~

低卡瘦身 12 点赞 1300 浏览

[低醣] 虾仁烤栉瓜温沙拉

今天上市场刚好看到有黄栉瓜, 就黄绿各来两条, 因为太少上市场买菜今天才知道原来不同颜色的栉瓜价格是不一样, 回来&quot;谷歌&quot;一下, 才知道黄栉瓜在台湾不好种, 所以价格稍微高一点也不常见. 这道菜的配色鲜艳, 会让整个心情都好起来喔!

沙拉 15 点赞 2841 浏览

低醣鸡肉千层面

想吃千层面却不想吃进太多淀粉吗？那就试试这道有满满蛋白质、浓郁起司香的低醣料理吧！ *本食谱使用10吋烤盘追踪我的lG #fifisculinarylab看更多料理～

意大利面 118 点赞 1473 浏览

义式番茄肉酱烤栉瓜

超简单健康又好吃~

意式 19 点赞 994 浏览

蕃茄肉酱起司炖菜Ratatouille

蕃茄肉酱还可以拿来做法式炖菜喔～其实就是普罗旺斯炖菜（法语：Ratatouille）的变化版，普罗旺斯炖菜是法国南部的普罗旺斯和尼斯的一道特色菜餚，但其实就是地方妈妈善用各种蔬菜的大杂烩；因此食材很随性，调味也简单，主要就是入烤箱低温慢炖。加了自製肉酱和起司的炖菜真的很吃喔！也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

特色美食 115 点赞 1403 浏览