黑楜椒

蒜味鲜虾栉瓜

这种瓜我们叫丝瓜,这个夏天家里来客人了就做上这道菜,蒜香浓郁,好看又好吃,夏日清爽菜单,煎至微酥栉瓜、奶油蒜味无毒虾、简单混合就是美味美食搭配啤酒也很够味。

蛋沙拉

留学生时代最常做的食物,超过三十年了。时光的积存,分享感念的日子。

安萱下课后 超简单马铃薯花

我很爱吃马铃薯!! 小孩子也很喜欢 除了平常用烤薯块 薯泥之外 最近很流行苹果花 切起来质感跟苹果很像的马铃薯 不如也还试试做朵花吧! 更多食谱可以到安萱下课后FB喔

迷迭香煎马铃薯

迷迭香的香味加点胡椒提味,又香又好吃! 马铃薯是高GI食物,但他有优质淀粉以及丰富的营养价值,只要吃的适量正在减肥的人也可以吃喔