抹茶拿铁

黑芝麻抹茶拿铁燕麦片

🌱新鲜现磨才香啊宝贝🌱 萤幕前的你也是抹茶控吗?这是我最近爱上的早餐吃法,抹茶拿铁泡大燕麦片,再加点现磨黑芝麻画龙点睛一下,只要五分钟就能完成!热热喝好香好疗癒,相信我,喝过你就不会再买市售冲泡饮惹😆 ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

抹茶拿铁松露生巧克力(无鲜奶油)

又到了绿意盎然的春天,各种抹茶产品又在蠢蠢欲动啦!抹茶用在甜点上,一点苦涩一点甜蜜的滋味总让抹茶控受(瘦)不了😂 我也身为爱吃又怕胖的一员,决定用鲜奶取代鲜奶油,这样吃了操场不用多跑两圈! 碰到舌尖入口即化的感觉,新鲜不油腻的奶香混着抹茶的清香;让妳/你有种端着抹茶拿铁在啜饮的错觉😊

抹茶拿铁煎饼

这是我第一次作煎饼喔...简单又有趣这种煎饼吃起来的口感很像冰淇淋甜筒下面的那个饼干又香又脆

浓厚抹茶拿铁磅蛋糕【全蛋法】

这2天雨炸弹侵袭东北角,原来的工作计划通通泡汤,所幸事前已作好万全准备,在梅雨季节来临前修补好墙面,以及窗框边结构较脆弱处,以防因瞬间雨势过大,造成墙壁含水量过高而渗漏水。计划总赶不上变化,索性走进厨房拌起面糊,烘烤ㄧ块「浓厚抹茶拿铁磅蛋糕」,再烹上ㄧ壶清茶,让小屋内弥漫着浓浓茶香,在下着大雨的日子里,品尝甜点也品尝生活里,微微的苦涩与美好,安抚些许不安的情绪,为平凡的日常带来片刻的幸福。

🍵浓厚抹茶拿铁土司

白色的漩窝状图案,就像加入抹茶中的热牛奶一般,看起来是不是很迷人呢?!只要简单揉好2种面团,就能制造出可爱风的手感土司,浓浓奶香与抹茶香气交融的面包体,口感柔软绵密,充满空气感,在黯湿的雨季里,就让浓厚抹茶拿铁土司陪伴您渡过悠闲沉静的早餐时光,作为一天的开始吧!

抹茶拿铁

原来喝抹茶拿铁也可以很简单~🍵 抹茶能够让心情变好之外,同时也能够让我们的精神更加集中。可能的原因是抹茶能够增加大脑释放「血清素」和「多巴胺」,这两个物质能够帮助大脑稳定情绪。 L-茶氨酸有助于稳定情绪,帮助释放压力、减少焦虑感,同时提高大脑α波产生放鬆的感觉。