桑葚
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桑葚冰淇淋［无蛋配方］

桑葚冰淇淋［无蛋配方］

桑葚含有丰富的花青素 是具有抗氧化 养颜美容的圣品！ 现在是桑葚盛产的季节 ㄧ定要把握机会 好好品嚐！ 冷冻桑葚冰淇淋 加上桑葚果酱 淋上少许炼乳 真的是视觉和味觉的一大享受！你是不是心动了 ！ 更多食谱分享
冰淇淋
桑葚优格饮(豆浆优格)

桑葚优格饮(豆浆优格)

桑葚滋补正当时 每年4至6月是台湾桑葚盛产季节，彷如黑宝石的桑葚营养丰富，对于促进身体的健康很有帮助，具有滋阴补血、生津润肠以及乌发明目等功效，是药食两用的水果。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、糖类、苹果酸、钙、维生素，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为「21世纪的最佳保健果品」。 好好运用当季食材，您也可以吃的粉健康ㄛ﹗
优格

桑葚果冻、果冻饮

桑葚果冻、果冻饮
桑葚果冻、果冻饮
桑葚果冻、果冻饮
桑葚果冻、果冻饮
桑椹盛产的季节 只是在自家顶楼阳台种植的一颗小小的桑椹盆栽就长满了美丽的紫色桑椹 切一小块果冻再加入雪碧汽水就是好喝的冻饮了！ 第一批做了桑椹果酱 第二批做了桑椹果冻 你是不是心动了 更多食谱分享
果冻、茶冻
桑椹果酱(气泡饮)

桑椹果酱(气泡饮)

又美又消暑的渐层饮料自己做！ 还在喝加了大量果糖的手摇杯吗？用有机椰糖熬煮桑椹果酱，加上柠檬片和气泡水 夏日必备的冰凉气泡饮就完成啰😍 做好的果酱还可以抹面包、配优格吃唷～超百搭的！
无栏备用
桑葚佐火龙果冻

桑葚佐火龙果冻

丰收后的桑葚，阿骂爱心做成浓缩无糖桑葚汁，把它做成可口果冻不是挺好的嘛!! 正好火龙果当季~一起入菜吧XD
果冻、茶冻
桑椹汁

桑椹汁

抓住桑椹产期的尾巴！ 只要先把买回来的桑葚先用清洗洗净后，分装一次所使用份量放进冷冻保存。 无需退冰直接与冷水一起煮就可以了。 桑椹含有十八种氨基酸，并含有多种维他命如维他命B1、B2、C、A、D和胡萝卜素、葡萄糖、果糖、苹果酸及釫质、铁质....等。 总之~喝了会变美丽啦~~~
果汁
桑葚寒天冻〞

桑葚寒天冻〞

桑葚性味甘寒，含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、胡萝卜素及花青素等营养素， 具有补肝益肾、乌发、明目、治便秘及美颜等功效。 （以上摘自wiki） （约10份，一份约20大卡）
果冻、茶冻
自制桑椹浓缩原汁＆蜜饯

自制桑椹浓缩原汁＆蜜饯

桑葚干，挑选新鲜、大个、乌黑色的健康桑葚烘制，全程无任何药剂、防腐剂添加，真正做到原汁原味的浓缩！又到了桑椹盛产的季节！ 朋友家自己栽种的桑椹 刚好拿来制作～桑椹浓缩果汁，桑椹蜜饯 ，桑椹果酱真的是都不浪费～ 而且对身体又很好！ 大人小孩都爱❤ 浓缩汁的部分还可以做成果汁 和桑椹牛奶～ ※ 外面市售的浓缩汁大部分都是桑椹＆糖比例是1:1 但这样甜味会把桑椹的味道盖过 而且一般都是用二砂比较多！※
情人节大餐