烤番茄
浓郁多汁烤番茄-烤箱料理
番茄烤过后吃起来浓郁美味，不需要盐巴等调味料就非常好吃；一些需要番茄来炖汤的料理，也非常推荐先将番茄烤过后再下锅熬汤，味道会更丰厚一些。 欢迎来我的粉丝团分享每一周的假日料理 ：
夏季就要排毒养生地瓜蛋沙拉（235大卡）
日式料理很常见的马铃薯蛋沙拉，用具有排毒效果的地瓜取代其实更别有风味。一来地瓜的湿润度比马铃薯高，可减少美乃滋的用量，二来地瓜的甜度香气也比马铃薯足够，所以只要用少量的调味就能有很好的效果。夏季来了，这真的是款清爽又排毒享受的低卡料理唷！
烤番茄猪肉豆腐佐红酱(水波炉料理)
清冰箱把家中剩余的猪绞肉和豆腐还有几粒小番茄再加上一些酱料的配搭~~香喷喷很完美的组合酸酸甜甜很好吃。 简单的组合就能变化出一道美味佳肴~~
