甜粥

五行养生莲子粥

在这种季节里 一定要吃一点滋养的糖水 这个甜粥有五种颜色 很适合一年之初来品尝 好好养好身体 今年才能好好打拼哦 ~ 详尽内容请click入我的blog中观赏:

桂圆红枣糯米甜粥

有一种甜粥,那满满的桂圆香和在糯米粥里,滑润的口感,搭配红枣鲜甜中带点微酸,尝一口就能感受到食材搭配的完美结合,呈现了烟雾缭绕的厨房里,阿嬷的古早味私房料理的想念。

[宝宝版]紫米地瓜粥

适合已开始吃半固体食物的宝宝们 富有花青素的紫米和膳食纤维十足的地瓜加上龙眼干天然的香甜味,偶尔给宝宝换个健康的甜粥吃也是个不错的选择

古早味台式地瓜稀饭->冰凉地瓜米布丁

很多台式餐厅都有的地瓜稀饭是家人偶尔上餐馆时的最爱。 现在是小地瓜超级便宜的季节,来作家人最爱的地瓜稀饭吧!。 地瓜洗一洗削皮切一切,全部丢进电锅里,跳起来就是人间美味。 地瓜稀饭加码变身台式地瓜米布丁,老外的米布丁我看起来是道超稠的甜粥,地瓜稀饭既已煮成,吃不完的加入糖冰镇后,摇身一变就是台湾口味的米布丁。

芋头薏仁露(美味三食材)

当天气逐渐转凉,热饮往往是人手一杯的绝妙滋味。这道芋头薏仁露不仅带有醇厚的饱足感,芋头的浓香搭配薏仁的咬劲,是如此协调与美味。除了烧仙草与红豆汤圆外,这款饮品也是很棒的选择!简单学起,在寒天里也能暖胃暖心👍 玩味生活乐无限,更多的风味请参考:

桂圆紫米粥

用桂圆、紫米煮成补气又补血的甜粥, 改善手脚冰冷,拥有好气色~