芥兰菜 - 秀美味

这个芥兰炒牛肉太好吃了，在潮汕，牛肉做得最多的一道菜，全家人都碧爱吃，一看就会的家常菜！

牛肉 59 点赞 1249 浏览

青菜与罐头的搭配，简单就可以变化出美味的菜色。

菇类 110 点赞 982 浏览

最近跟老公开始一起健身，所以花椰菜、鸡胸肉跟蛋便成为了我们日常料理的常客。老公公司附近没有低GI的餐厅，所以我时隔两年（也太久）又开始帮他带便当啰！

便当 110 点赞 2921 浏览

冰箱里是牛小排肉片，我就切丝拿来炒

便当 11 点赞 1176 浏览

沙茶牛肉炒芥兰是潮汕妈妈的拿手好菜，也寄托了所有在外潮汕游子对家乡的思念沙茶芥兰 / 给新手的美食教学味道偏甘的芥兰，搭配沙茶酱就是一种恰到好处的滋味~~

茶饮 36 点赞 2415 浏览

选用台南的特产鲜牛肉以简单的步骤搭配芥兰菜.ㄧ上桌秒杀的一道菜！家里有不喜欢青菜的小朋友也可以试试看喔！

牛肉 118 点赞 2541 浏览

下厨有时候是一种享受，好像厨房就是自己的舞台用酱汁、炒铲精湛演出尽情挥洒，即使是简单的爆炒肉片也可以端出一出好戏，家人就是观众品尝度津津有味就值了。谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

便当 14 点赞 2153 浏览

芥蓝菜挑取嫩茎与嫩叶的部位，用沸腾滚热的水汆烫，然后加上牛肉一起拌炒，是一道佐餐配饭或是下酒都非常适宜的家常菜。

牛肉 113 点赞 2672 浏览

这是懒得煮多道菜的料理。炒好就可以做一餐，蛋白质、蔬菜营养都有了，而且超级下饭！重点是芥兰这样炒超级受欢迎！

猪肉 111 点赞 2116 浏览

今天来点可爱风情，把八分满碗的饭做成KITTY造型哈~~ 还记得品靓的古早味绞肉煎蛋吗? 今天加了没用完的鸡蛋豆腐后，口感又不同了~只是煎的时候要小火慢煎才不会碎掉喔~

慢性病 115 点赞 2242 浏览

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