银耳汤

冰糖莲子银耳汤

冬日来碗热呼呼的冰糖银耳汤,最是享受。 白木耳滑溜清脆,桂圆甘甜,红枣枸杞养生补血。莲子松软香郁。 简单几样材料的组合,经过慢火炖煮后,加入冰糖调味,整个汤头充满著白木耳的天然胶质,滑滑的,甜甜的,香香的,真是让人舒服的好味道。

红豆银耳甜汤

红豆功效包括补血、利尿、解毒排脓,容易低血压、疲倦的人,常吃红豆会有改善的效果。而银耳营养全面, 又有养颜美容的作用,有一定的药用价值。红豆和银耳,两个搭配一起煮就是一碗营养多多,又对女性有好处的甜汤,利用电压力锅的功能,就可以煮出绵密好喝的红豆银耳汤,要热热的喝或是冰凉地喝,都一样很好喝的哦~

【汤品】低卡甜点・莲子银耳汤

嘴好馋!好想吃甜的,但是又怕胖?该怎么办才好? 莲子银耳汤,低卡又有饱足感,一次满足你所有的愿望! Bibi教你动手做!赶快来学唷! 详细食谱在这边👉👉👉

莲子银耳汤《日正健康厨房》

这是一道冷食、热食皆宜的料理。 天热时,製作好后冷藏,冰冰凉凉食用 好快活^^ 天冷时,製作好后,直接热热细细品嚐,身体暖和和~ 女性朋友注意啦,这道美容养颜圣品...一定要学起来!!!!

【养颜甜品】红枣银耳汤(电锅简易版)

炎炎夏日 有时候忍不住想喝点 凉凉甜甜的饮料 但外面的饮料喝了不安心 还是自己做最实在 尤其女生除了喝饮料之外 兼顾养颜美容最棒了! 今天要用电锅简单做 红枣银耳汤 补充胶质、皮肤Q弹弹~ 红枣也让气色更好!还可以补气养血~ 赶快来看看 这简单又好处多多的红枣银耳汤吧 更多简单好料理,欢迎按赞追踪哦

冰糖雪梨银耳汤【飞利浦微电锅】

『冰糖雪梨』众所周知具有止咳祛痰功效,对嗓子的保护非常有帮助,再加入富胶质的银耳,这么简单又有营养的汤品,一定要尝试自己做。虽然用普通电锅或瓦斯炉也能制作,但用『飞利浦微电锅』更好,以恒温持续加热,让养分不流失,能吃进更多的营养。对于小家庭或单身族而言,『飞利浦微电锅』体积小不占空间又能烹调多种料理,实是烹调利器阿!

养生红枣银耳汤

白木耳是菇菌类一种,含锗元素和多醣体,能降血压、滋补、清热、润肺,兼具美容养颜的效果,搭配红枣、龙眼干、枸杞、可提升温补效果

九份芋圆地瓜圆

芋圆是台湾著名的传统甜点,其中以九份的最为著名。芋圆爽口Q弹,冷热皆宜.是款健康的甜品。这道小吃其实制作起来并不困难,不需添加防腐剂,只需将根茎薯类蒸熟后压成泥,加入树薯粉揉成团,搓成块状,煮熟后即可搭配各式甜汤! FB粉丝专页~