银耳汤
雪莲银耳汤(亲民版燕窝)
白木耳又叫银耳，是一种含有丰富胺基酸和多醣的胶质补品。具有润肺止咳、补肾健脑、健身嫩肤的功效，擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用。 雪莲子俗称鸡豆、鹰嘴豆；可替代干莲子与白木耳煮成雪莲银耳汤，因其具有豆类的香味口感是莲子没有的，因此雪莲子口感更胜莲子膏。具植物性的胶原。
冰糖雪梨银耳汤【飞利浦微电锅】
『冰糖雪梨』众所周知具有止咳祛痰功效，对嗓子的保护非常有帮助，再加入富胶质的银耳，这么简单又有营养的汤品，一定要尝试自己做。虽然用普通电锅或瓦斯炉也能制作，但用『飞利浦微电锅』更好，以恒温持续加热，让养分不流失，能吃进更多的营养。对于小家庭或单身族而言，『飞利浦微电锅』体积小不占空间又能烹调多种料理，实是烹调利器阿！
