雪莲子 - 秀美味

★好吃的盐酥鸡不一定要有鸡!?? ★素食盐酥鸡的美味!快来试试就知道!! 鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。白色品种由于口感外型与莲子相似，在台湾称为雪莲子。鹰嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是婴儿和老年人的营养食品。鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆饼。

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日本特有的上生菓子,使用练切基础外皮制作的种类有：道明寺,求肥,练切,外郎,时雨,金糖,浮岛,锦玉等等参考来源

日式点心 18 点赞 2305 浏览

日头赤炎炎外出一趟都觉得要蒸发了今天到超市刚好看到新鲜白木耳可以来做一道冰冰凉凉吃了又不至于太罪恶的甜汤

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简单食材，拌炒成美味家常菜。妈妈创意料理！

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鹰嘴豆是营养价值很高的豆类，含有大量的纤维跟蛋白质，营养丰富，好吃健康没有负担!

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将烤过的番茄加进汤里，和一部份汤料捞起用搅拌机打碎成泥状，再加回锅中炖煮；因为烤过的番茄水份少掉许多，加进汤里不会稀释掉鸡汤味，和汤料打成泥状，汤头也会比较浓。完整食谱:

鸡肉 113 点赞 2092 浏览

滑嫩的蒸蛋，配上一颗颗饱满卤雪莲子，营养加分。

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Youtube 煮食频道 :小月栈 ;。

水果 116 点赞 2331 浏览

举凡绿豆仁,红豆,雪莲子,白凤豆都是这样洗出豆沙的

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烤过的雪莲子吃起来脆脆的，有点像蚕豆酥或碗豆酥那样涮嘴，也很适合拿来当下酒小菜。平时买回来的雪莲子用不完不知道如何消耗的话，不妨试试看这个咸香零嘴。满分人妻 Coya&#39;s Holiday Lunch

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