【33厨房】泰式香茅鲜虾意大利面
厨艺PK赛,小刚 师傅
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
大草虾去壳去肠留头尾后洒上盐、洋葱切丝、香茅切斜段、柠檬切对半、小番茄切对半备用 - 第二步:
起一干锅,放入大草虾后加入橄榄油煎香,起锅盛盘备用 - 第三步:
起一滚水锅,加入橄榄油、盐,再加入义大利面煮熟捞起备用 - 第四步:
起锅烧热橄榄油,加入蒜片爆香,再加入洋葱丝、香茅段拌炒均匀 - 第五步:
加入酸辣虾汤酱、米酒、虾高汤搅拌均匀,再加入椰浆煮滚 - 第六步:
加入义大利面、大草虾、小番茄拌炒至酱汁浓稠状 - 第七步:
起锅盛入成品盘,再摆入柠檬片、九层塔叶即可完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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