黄金排骨汤 排骨汤要怎么做孩子才爱喝呢，正是蹿个儿的黄金时期，一定要多喝这道汤！黄金排骨汤 红萝卜熬出的胡萝卜素，加上金针菇，变成了黄金色！ 随着隔离天数增加，冰箱的食材越来越少了，没办法做出豪华大餐，但也能做出营养满分的黄金排骨汤！ 不用过多的调味，简单又美味，也可以替换食材，金针菇换其他菇类，红萝卜换成冬瓜或是白萝卜一样营养丰富，一起试试看吧！ 排骨汤 12 点赞 2235 浏览
清补凉汤 谁能拒绝在夏天来一碗清凉又解暑的清补凉汤呢！搭配水果冰镇一下口感更绝！ 夏天又湿又热，酷暑时大量出汗令血液变浓稠，同时令心臟负荷增多，故此不少人也会觉得胸口闷热不适。中医一向有「夏日养心调心」的养生学说，如要家中简易补水养心，可以煮一个清补凉汤，有「清」除湿热症状、温和地「补」身体和「凉」一下身体感到暑热的问题吧！ 羹汤 9 点赞 2457 浏览
还原靓靓汤 还原靓靓汤！巴戟杜仲汤加北芪，家庭的顶梁柱，工作唠累，煲个靓汤喝吧。这汤有助养颜、抗衰老，所以我叫它「还原靓靓汤」，它是全素，性质平和，适合大部分人饮用，清甜可口，汤水清澈，在夏天特别容易入口！ 羹汤 14 点赞 1124 浏览
