佛手瓜素汤 佛手瓜这样吃太香了，早餐晚餐来一碗，健脾养胃赛人参，太舒服了，喝素汤清肠胃，素汤清甜可口，健脾开胃，喝完汤又可以再吃粽了！ 佛手瓜又叫合掌瓜，味甘、性凉，可以袪风解热、健脾开胃 玉米味甘、性平，健脾开胃、利尿消肿 红萝卜味甘、性平，益肝明目、健脾化滞 栗子味甘、性温，养胃健脾、养肾强腰。 汤 54 点赞 1167 浏览
鸡胸肉苦瓜汤 苦瓜鸡汤，广东人夏天，少不了这道汤。酷热的夏天，在运动过后，全身热汗淋身，身体的体温过高加散热速度慢，回到家只先想洗个澡、买碗冰凉的凉面、或者吃一碗冰就好，谁会想要喝汤? 如果你在运动过后觉得很疲倦、肌肉酸痛、疲惫感很重，不如来上一碗苦瓜汤，苦瓜内的葫芦素能延缓老化、消除疲劳跟抗氧化，对，就是消除疲劳，苦瓜汤绝对是运动后的好选择。 既能消除疲劳、还能消暑降火，现在就跟着小刘的健康随煮餐馆，一起来学着怎么煮这道汤。 羹汤 53 点赞 1165 浏览
零厨艺第一次做菜就上手｜詹姆士爱女葱鸡汤 这种要冷不冷的季节最容易感冒 来自詹姆士为爱女准备的去寒汤品葱鸡汤 方便快速易上手 暖心又暖胃❤️ Darling Tasty / 汤 16 点赞 1162 浏览
[山药牛肉清汤] 山药温润滋补，牛肉富含蛋白质，添加数种蔬菜，用蒸煮方式处理，牛肉汤清爽鲜美，且有蔬菜的甘甜，非常适合秋末冬初的季节食用。 削皮后的山药黏呼呼，滑溜难处理，在手上涂些盐就可解决，且不会影响山药的味道。削皮后的山药，可以浸泡于盐水，防止发黑喔！ 汤 114 点赞 1161 浏览
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