蛤蜊鲷鱼味噌汤
味噌当汤底 可用不同的食材 烹煮出不同风味的味噌汤 蛤蜊与鲷鱼片的鲜甜美味 搭配洋葱与味噌熬出的汤底融合 清清淡淡的汤头 营养的蛤蜊与鲷鱼 营养满分 鲜甜美味 简易快速上桌 很适合夏天的一道汤品 分享给职业妇女收藏快速上桌料理
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好食材
- 第二步：
把洋葱与味噌用小火先熬出洋葱的甜味大约20分钟当汤底
- 第三步：
汤底完成后放入蛤蜊 雕鱼片 加入米酒去腥味 加入砂糖 蛤蜊与鲷鱼煮熟 盛碗 撒上葱花 就可上桌了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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