【厚生厨房】黑金汤圆
谁说天然食材不能让人食指大动？煮熟汤圆裹上黑芝麻香气浓郁、裹上花生仁又多了香脆口感，软脆层次丰富，健康和美味兼备，这个点心一定超受欢迎喔！ 厚生食材看这里：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将汤圆放入滚水中，等汤圆浮起即可捞出放凉备用。花生仁去膜捣碎，备用。 - 第二步：
将黑芝麻粉、花生碎分别装于碗中（喜爱甜味可自行加糖）。 - 第三步：
将煮熟沥干的汤圆分别放入黑芝麻粉、花生仁碎中均匀沾裹。 - 第四步：
裹上花生仁粉及黑芝麻粉粉后~黑金小福汤圆完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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