奶油红豆蛋黄酥🐣🐣🐣🐣🐣🐣
自製的蛋黄酥甜而不腻,且卫生美味可口喔!犹记就读嘉义家职食品科时,每到中秋节前夕,总是都会有络绎不絶的客人跟我们学校下订单,做到都手软了唷!虽然辛苦,但很有成就感;一切都值得了。然而,念嘉南药理学院食品卫生科二专部时,就比较少上烹饪课了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
油皮材料混合揉成糰,放进干燥容器,覆盖保鲜膜醒30分钟,15g/个,共30个(左图为未醒过且刚揉好的面糰)。 - 第二步:
油酥材料混合就好,不用揉,15g/个,共30个。 - 第三步:
咸蛋黄切对半,泡15分钟米酒去腥。 - 第四步:
咸蛋黄入预热150度C烤箱,烤10分钟成半熟状,烤至变色就好,以防烤出油过干。 - 第五步:
油皮包油酥,成油酥皮。 - 第六步:
待咸蛋黄凉,包进奶油红豆馅里(红豆馅20g/个)。 - 第七步:
油酥皮图解法A.(右而左)。a油酥皮圆球b.压平c·擀成长条状d·卷起。(卷起后的形状为下图最右边的那1个卷起的长圆柱形面糰)。 - 第八步:
油酥皮图解法B.(右而左)。a.卷成长柱形b.压平c.擀成长条状卷起d.压成蜗牛壳状e.擀圆包馅。 - 第九步:
包好馅后收口(注意不让馅露出,否则烤好后会爆开。),整齐排列于舖有锡箔纸的烤盘上,于上层表皮重覆涂上2层蛋液,且撒上黑芝蔴。 - 第十步:
烤箱160度C预热10分钟,之后230度C烤20分钟即可。 - 第十一步:
待蛋黄酥放凉了,就可以包装啰!(15入及6入的)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
a·自製奶油红豆馅作法请参考我的食谱。b.可以至食品材料行买黄酥盒包装,能让自己的作品更有实质感喔!c.製作蛋黄酥油皮及油酥所用的油脂最好采用酥油,成品的皮才会酥脆;倘若用奶油则不容易有层次及酥脆感;又或者用的是猪油,虽然成品也是会酥脆,但不符合现代人健康概念。d.咸蛋黄泡米酒比用喷的去腥效果来的好喔!
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