五辛素

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醋溜大头菜

当季的蔬菜便宜又好吃!大头菜现在吃正是时候~吃腻了凉拌大头菜又不爱煮汤软烂的口感吗?快动手试试用炒的吧!

洋葱炒蛋 五分钟家常菜 便当菜

洋葱很耐放,又有超级多的营养,是家里随时都会备有的常备粮食,不知道要煮什么时,拿出洋葱来调理就对了。 标准1大匙=15ml 标准1小匙=5ml 量杯1杯=240ml或200ml 我的FB /

凉拌素G

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

青椒橙汁辣味豆腐

带着果香和水果酸味的橙汁是让人感到幸福温暖的酱汁,不仅用在肉类很搭,用在素食的豆腐也是很暖胃的。 野犬的春梦:

红萝卜炒洋葱

👉洋葱含有植物杀菌素,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。 👉红萝卜富含β-胡萝卜素,进入人体消化道后,能增强人体的抗癌能力。

营养咸香甜金沙丝瓜

原来咸蛋就是金沙,原来咸蛋除了配稀饭也是料理的好材料,这次就来试试看咸蛋加上清甜的丝瓜是什么滋味吧!