五辛素
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五辛素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)， 他们吃植物性食物（包含植物五辛： 葱、蒜、韭、荞及兴渠）、豆类、谷类、蛋及乳制品。

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葱花卷

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蒜味素鸡

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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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栉瓜绿沙拉

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栉瓜绿沙拉
栉瓜绿沙拉
一日一日转暖的天气，来一盘满眼新绿的沙拉，实在是个开胃的好主意。 用叉子轻轻的拨动盘子里的绿意盎然，春天不只在窗外，也在餐桌上。
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法式洋葱汤

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非常好喝的洋葱汤，用简单的食材就可以喝到洋葱的美味
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酱烧天贝 🧄五辛素

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天贝，是吃全素的人的优质蛋白质选择。这道照烧天贝简单快速，只有调酱汁跟煎而已，很下饭，因此适合搭配米饭跟青菜一起吃！
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白菜鲁

白菜鲁
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白菜鲁
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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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余香茄子（五辛素）

余香茄子（五辛素）

之所以把这道菜取名为余香茄子，是因为希望仿照著名川菜「鱼香茄子」这道料理，做个素食版本试试。 原本这道川菜的香味也并非来自于鱼，而是以姜、蒜、葱、豆瓣酱混合拌炒所产生的香味，所以给蔬食爱好者参考，作为下饭的一道料理，可以说是再适合不过了～ 对于不太吃辣的煮友来说，调整加入番茄和番茄酱，让整道菜在外观上能够更像原本红通通的川菜。如果喜欢吃辣的煮友，也可以直接加入红辣椒拌炒喔！
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