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蓁心-用大同电锅方便卤! 初一、十五吃素的看过来!卤一锅什么都有,后面还能再加入三层肉、鸡脚、鸡翅!一锅吃好久.....
icook
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材料单
5水煮蛋
6块豆干斜切
7颗蒜头
6块豆皮对切
一把葱
3朵杏鲍菇
6片姜切片
4片木耳
2根朝天椒斜切
1碗酱油
1碗米酒
1大匙蚝油
1小匙蜂蜜
1碗水
3朵八角
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
1.》全部食物、酱料放进锅子!外锅放2.5杯水...跳起来再闷15分就可以了喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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