青酱意大利面
意大利面的形状有上百种,绝不是我们所知道的粗面、细面、宽面、笔管面、通心面、螺旋面、千层面而已。 今日使用的意大利面是去意大利的五渔村买到的,这种长得像冬虫夏草的意大利面,吃起来很有Q劲,非常好吃!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蒜头切片备用。 - 第二步:
起滚水锅,水滚后加入少许盐巴,放入义大利面煮熟捞起沥干备用(义大利面熟度请照外包装指示说明)。 - 第三步:
另起一锅,冷锅加入橄榄油小火爆香蒜片,加入煮好的义大利面拌均匀(若觉得太干,可以加点煮面水)。 - 第四步:
加入盐巴、青酱快速拌一拌即可熄火,盛盘后洒上起司丝即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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