咸汤圆(无猪肉)

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 2222 阅读

材料单

  1. 1个红葱头
  2. 多一点香菇
  3. 2根芹菜
  4. 多一点茼蒿
  5. 一小把虾米
  6. 依人数多寡自行准备汤圆
  7. 少许盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把汤圆跟要炒的料备好
    咸汤圆(无猪肉)的加工步骤
  2. 第二步:
    先烫好汤圆放一边
    咸汤圆(无猪肉)的加工步骤
  3. 第三步:
    把虾米.香菇.蒜头倒下去一起爆香
    咸汤圆(无猪肉)的加工步骤
  4. 第四步:
    倒入刚刚泡香菇的水跟白开水煮滚..
    咸汤圆(无猪肉)的加工步骤
  5. 第五步:
    最后放入茼蒿跟芹菜煮滚再放入一些盐巴调味即可
    咸汤圆(无猪肉)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
如果有放猪肉丝会更香喔!
我还有放了自己喜爱的咸汤圆😋想吃什么加进去就好
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