咸汤圆(无猪肉)
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把汤圆跟要炒的料备好 - 第二步:
先烫好汤圆放一边 - 第三步:
把虾米.香菇.蒜头倒下去一起爆香 - 第四步:
倒入刚刚泡香菇的水跟白开水煮滚.. - 第五步:
最后放入茼蒿跟芹菜煮滚再放入一些盐巴调味即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
如果有放猪肉丝会更香喔!我还有放了自己喜爱的咸汤圆😋想吃什么加进去就好
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