鲜虾

番茄也能这样做:蒜味鲜虾小番茄

蒜味(ajillo)鲜虾小番茄 「ajillo」是西班牙语「大蒜风味」的意思。 请好好享受虾子的弹牙口感及番茄的鲜味。 美味又健康:抗老化、清肠瘦腹、消除疲劳 ● 1小匙是5 ml、1大匙是15 ml、1杯是200 ml。

地瓜上菜:地瓜虾汤

虾子中含有丰富的牛磺酸,有助于肝臟的解毒,同时让中气旺盛,也可增强肾臟的功能。 这道料理蛋白质丰富,脂肪少,也很适合作为瘦身食品。 虾壳不要丢弃,一起食用或者和虾头一起煮汤的话,可让汤头风味更佳。