有够虾辣味鲜虾面,用虾头熬虾汤香浓又鲜甜

剥好的虾壳、虾头千万不要丢掉 可以留下来熬虾高汤喔 这次就是利用剥好的虾头、虾壳 熬了辣味鲜虾面的汤底 整个汤底呈现虾膏色泽 非常浓郁鲜甜,果真有够虾! ----------------------------------------------------- 详细食谱
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材料单

  1. 5~6隻带壳白虾
  2. 适量虾头、虾壳
  3. 少量猪肉丝
  4. 适量野生小卷
  5. 适量有机青菜
  6. 1份面条
  7. 少量葱、姜、蒜
  8. 2根朝天椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将要放入面中的约5~6隻白虾去壳、清虾肠,记得留头尾
    有够虾辣味鲜虾面,用虾头熬虾汤香浓又鲜甜的加工步骤
  2. 第二步:
    放入适量的油,将葱白、姜、蒜炒香,接着再放入之前剥虾仁留下的虾头及虾壳,用锅铲按压虾壳,压出虾的鲜甜滋味
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  3. 第三步:
    炒到虾壳变红、香味出来之后,加入剩下的葱段、及朝天椒、辣粉,就可以加入滚水(或清水)
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  4. 第四步:
    盖上锅盖转小火煮15~20分钟
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  5. 第五步:
    用细滤网沥出虾汤
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  6. 第六步:
    用另一锅水,放入盐巴跟少许油煮面条
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  7. 第七步:
    此时用另一个锅子,加适量的油炒猪肉丝,炒至微焦香味出来,加入刚才的熬煮好的虾膏汤煮滚后,打入蛋包煮约3~4分钟左右,依序放剥好壳的白虾、青菜小卷或其他海鲜食材、青菜,起锅前可加入少许米酒、适量盐巴调味,放入煮好的面条即可
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  8. 第八步:
    煮4~5分钟的蛋包,为半熟状态,若喜欢全熟可煮约10~12分钟左右,再将海鲜及青菜加入
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  9. 第九步:
    开动~~吃之前可以加一点白胡椒粉提味喔
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  10. 第十步:
    加入野生小卷也很对味
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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