超简单小黄瓜浅渍
用一张塑料袋腌黄瓜,不用洗一堆碗盘,不沾手轻松快速,单纯美味、爽口开胃。家里有小朋友,不吃辣不吃酸,老少皆宜的夏日小菜。
1897 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
炎炎夏日为家人准备三餐,懒的开瓦斯,又懒的洗一堆碗盘~~~ 家庭主妇的心声,大家都能体会吧~~ 今天介绍一个大概是世界最简单的腌小黄瓜方法,快速又方便,重要的是非常清爽开胃,是炎炎夏日最佳的小菜呢。 - 第二步:
只要用一张干净的塑胶袋,把切好的小黄瓜放进塑胶袋中。 - 第三步:
加入1匙塩和1匙糖。也可以全部都用塩,不加糖。 我做的份量是2条黄瓜、1小匙的塩和1小匙的糖。加一点糖,味道比较柔和顺口。 - 第四步:
然后把塑胶袋充满空气,一手抓开口,一手摇晃膨膨的塑胶袋。 - 第五步:
然后把空气挤出来,再绑好开口,放置10分钟。 10分钟过后,揉一揉整个袋子,袋中小黄瓜就会被压挤出瓜水。 - 第六步:
打开袋口,袋口朝下,一手抓着袋口留个小缝,一手压着袋子把瓜水挤出来。 - 第七步:
然后把小黄瓜倒入保存盒中即可马上享用,或是放冰箱凉凉吃也很美味。 不用洗一堆碗盘和道具,味道简单、爽口、开胃。 家里有小朋友,不吃辣不吃酸,这样单纯的浅渍,老少皆宜。 想要加点味的朋友,可以之后再放入醋、香油或辣椒油等等,随个人喜好。 省火省力省水,真是炎炎夏日最佳小菜上选。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复