Y芬的小厨房--十锦花生糖
自已做的花生糖好吃又不甜,适合过年的时候吃,自已做的料多又好吃,讚。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将花生放入预热好的烤箱中烤15分(170度) - 第二步:
将水、糖、油、麦芽放入锅中用中小火煮成水状。 - 第三步:
再将花生跟腰果一起放转小火拌炒。 - 第四步:
拌炒约30分放入南瓜子拌炒。 - 第五步:
再炒约10分后再放入葵瓜子拌炒。 - 第六步:
拌炒至花生糖有牵丝(台语),再续拌炒约10分就可以。 - 第七步:
把炒好的花生糖放入放有烘培布的盘子中,稍稍放凉后,就可以准备切块了。 - 第八步:
切成想要的大小就可以享用了,没吃完装罐保存。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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