洋葱
具有强烈香气的洋葱,营养丰富,是一种世界性的营养蔬菜,也是良好的调味食品。常吃洋葱可长期稳定血压,预防心血管疾病。切洋葱时常常一把鼻涕一把眼泪,很多人都视为畏途,其实可以把洋葱泡在水中,就能减少对眼睛的刺激了。洋葱若通风良好,可保存1个月。
酱凉面遇见优格洋葱黄瓜
简单好吃爽口开胃, 家里来客的时候 绝对是最受欢迎的下酒菜,[ 叉烧塔香菇三明治, 叉烧饭,麻酱叉烧凉面 ] 配菜 :优格洋葱黄瓜 最近须了锅日式叉烧, 炎热的中午就用叉烧做三道简餐, 简便,营养,饱足!