洋葱
具有强烈香气的洋葱,营养丰富,是一种世界性的营养蔬菜,也是良好的调味食品。常吃洋葱可长期稳定血压,预防心血管疾病。切洋葱时常常一把鼻涕一把眼泪,很多人都视为畏途,其实可以把洋葱泡在水中,就能减少对眼睛的刺激了。洋葱若通风良好,可保存1个月。
酸辣凉拌中卷【韩国洋葱】
夏日食欲不振怎么办?来盘冰冰凉凉,酸酸辣辣、清爽开胃酸辣凉拌中卷吧:);中卷的美味Q弹、加上渍过的洋葱丝清脆鲜甜,我家可是上桌秒杀扫光光喔! FB有空逛一逛:
【小电锅】台式。洋葱猪肉盖饭
为什么是台式呢? 因为我家没有味霖😆,用糖跟米酒替代,吃起来有点甘甜哦! 猪肉片是超市特价77元,分成2-3份,其他餐还可以继续料理😁 省钱但是营养不减哦! 一人份小电锅,很适合单身不开火的零失败料理~