烤羊架配芒果酱 (附影片)

农历新年就到, 而且情人节又紧接着, 忙到不停的你, 有没有想过试试在家中自己烤羊架食? 现在你们可以看完这集之后, 可以一齐试一试~~~ 新年食烤羊,个个喜气洋洋~~~ 请订阅以表支持🙇🙇🙇 YouTube: Small House Cooking 蜗煮
icook 2974 阅读

材料单

  1. 1包羊架
  2. 1洋葱
  3. 1个芒果
  4. 100ml油
  5. 15-20片薄荷叶
  6. 3粒蒜头
  7. 30ml青柠汁
  8. 2粒红葱头
  9. 适量盐
  10. 1汤匙迷迭香
  11. 0.5汤匙薄荷
  12. 1汤匙百里香
  13. 0.5汤匙红甜椒粉
  14. 1茶匙卡宴辣椒粉
  15. 1茶匙黑胡椒粒
  16. 2汤匙蜜糖
  17. 一手烟熏苹果木屑
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    详细做法: (*设有中英文字幕, 请按字幕选择*) 参考食谱: 如何去切割成法式羊架 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
请订阅以表支持🙇🙇🙇
Facebook: Small House Cooking

蜗煮
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部