姜香野菇石斑鱼米线
#优质台湾国产水产#石斑鱼
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
香油入锅炒香姜片,放入金真菇及香菇丝炒香,下米酒略煮 - 第二步：
加入高汤,酱油,枸杞,盐&糖调味备用 - 第三步：
石斑鱼入锅皮朝下煎香,翻面后放入做法2中煮2-3分钟 - 第四步：
盘中铺上煮好的米线,放上煮好的石斑鱼,林上酱汁,葱丝装饰即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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