鲑鱼排佐塩曲和风水果沙拉（健康年菜）
除夕夜，团圆夜，家家户户大鱼大肉庆团圆，煮妇忙翻天，为了一家人辛苦料理，一道轻轻鬆鬆，不费一锅铲、一滴油的健康年菜，不止减轻备餐者的辛劳，更是为家人健康饮食把关 部落格：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鲑鱼气炸锅180oc／30分或烤箱烤至金黄
- 第二步：
紫色洋葱切丝泡水去辣，枣子、奇异果切片，芦笋烫熟，葡萄洗净
- 第三步：
所有食材摆盘，淋上酱汁（和风酱和塩曲拌匀）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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