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塩曲和风酱𩵚魠鱼
𩵚魠鱼不外乎抹塩干煎或是红烧最普遍,今天来个干煎佐塩曲和风酱试试! 不是老王卖瓜,真的是好滋味 部落格:
icook
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材料单
1片𩵚魠鱼
1/2条黄节瓜
1/2条绿节瓜
酌量葱绿
3匙和风酱
1是塩曲
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
𩵚魠鱼两面煎赤赤,节瓜切片煎熟
第二步:
摆盘
第三步:
淋上酱汁:和风酱、塩曲拌匀,撒上葱绿末
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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