芋香西米露~教你如何煮出粒粒分明的西米露
在餐厅吃到这道料理时觉得好喜欢,浓浓的芋头香气加上椰奶滑顺的口感,真的让人忍不住多喝几口~~ 记得以前煮西米露因为没抓好时间,常常煮失败,其实诀窍就是不要煮到完全熟透,煮到7、8分熟中间带有米心的程度就要关火,让锅子余温把西谷米闷至熟透,而且煮好一定要入冰块水,这样才会像外面卖的一样QQ的~ 视频:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将芋头切成好入口的方块状,入电锅,外锅放2杯水将芋头蒸熟,电锅跳起后闷20分钟 - 第二步:
等待芋头时来做西米露,煮西米露需要大量的水,水至少要西谷米的15倍以上,今天做100g的西谷米所以锅子里放1500cc的水,将水煮到沸腾后放入西谷米,每隔五分钟搅拌一下避免西谷米黏在锅底。 - 第三步:
煮到西米露呈现外面透明里面带一点米心的时候,关火盖上锅盖闷30分钟,呈现全透明状即可 - 第四步:
煮好的西米露放进冰块水里降温,这样吃起来才会Q - 第五步:
将蒸好的芋头取一半起来,放入椰奶、水、冰糖用小火煮滚,记得煮的过程要一边搅拌避免烧焦 - 第六步:
煮滚后放入另一半芋头块这样芋头甜汤就完成了 - 第七步:
是不是超简单的呢~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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