玉子甘𫉄酥
本作品的发想是来自于中式面食项目里的「蛋黄酥」,借由油酥油皮烹调方式所呈现出来多层的口感,再搭配上烤地瓜泥的内馅,不仅减低了热量,也保留了原本蛋黄酥该有的甜味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
内馅1.将地瓜压成泥状后加入奶油及糖,再用滤网过筛。 - 第二步:
水油皮。1.所有材料搅拌均匀即可,将面糰盖上保鲜膜放在室温下鬆弛至少30分钟。 - 第三步:
油酥1. 将面粉和无盐奶油搓揉均匀。 - 第四步:
油酥2. 将水油皮、油酥的面糰分别分割成5等份,再把水油皮包入油酥。 - 第五步:
油酥3. 将面糰擀成长条状,用手掌从上端卷起成圆柱体再将长条面糰擀成细长状,鬆弛约10分钟。 - 第六步:
油酥4. 奶油地瓜馅分割成5等份,每份约30克 再包入一颗咸蛋黄 - 第七步:
油酥5. 将(4)包入(3),稍微整形后用蛋液涂抹后撒上芝麻,入烤箱烤。(上火180/下火160)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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