粥
熬粥有几个秘诀，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，并再水滚时再下锅，喜欢稠一点的可以边搅拌让粥更容易稠化。一碗暖暖的粥，暖手、暖心、暖胃，连结心底一连串最温暖的回忆。
![[阿妮塔♥sweet] 桂圆红豆紫米甜粥，补血养气！](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/73d435d8e1d765d039a1a6686560e9b6_250_190.jpg)
[阿妮塔♥sweet] 桂圆红豆紫米甜粥，补血养气！
红豆、紫米、桂圆和圆糯米，每一种都是营养多多，温和滋养的好食材！作法不难，只要先把较难熟的先泡水足够，接下来就交给电锅炊煮一锅软Q甜粥！女生呀，要多多补充这类补血的食物喔！^^ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
玛莉厨房：黑糖珍宝十谷粥
炙热的暑气总是让人昏昏欲睡，食不下咽 夏日，就该改变一下饮食习惯 清淡的菜肴，少油少肉多补充蛋白质及维生素 为孩子熬碗健康好吸收的粥 成为了在食欲低落的夏季最明智的选择 这次，我为孩子熬煮了营养又美味的《黑糖珍宝十谷粥》 平常食量总敌不过哥哥的弟弟 这回居然也一口气唏哩呼噜喝了两碗粥呢~
【闷烧罐】桂圆八宝粥
最近迷上使用闷烧罐，实验几次之后发现，还是热水煮过的食材比较有好的口感！ 前一天晚上睡觉前准备食材，隔天带去上班当早餐，食材刚刚好不温不热，非常好入喉！
桂圆红枣糯米粥【电锅料里】
在下过一场雨之后天气变冷了，这时候喝一碗热热的甜粥是多么幸福的事啊！准备好简单的食材交给电锅或是以瓦斯小火慢熬，大约30分钟就能完成这道甜品了
桂圆红豆紫米粥~~ 温暖小温补!!
在家完成甜汤一点也不难呢!! 只要把材料放进电锅等待等待就好啰~ 动手吧^^&quot后更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
