猪肉
猪肉按各部位有不同的名称，如:里肌、后腿、梅花、五花、松阪猪、嘴边肉等，除了伊斯兰教与犹太教徒不食用外，是全世界最普遍的肉品之一；猪肉的料理方式相当多样化，也是腌制、罐头肉类的主要来源之一。猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补虚强身，滋润皮肤的作用。
古早味红糟肉（酪梨油料理）
古早味红糟肉一直是餐桌上受欢迎的菜色，选用蔬菜油中发烟点最高 (摄式249度)的酪梨油来油炸，几乎看不到冒烟状态且油烟味极少，能完整保留食物的营养成份，并让菜品颜色鲜亮可口。完整图文：
猪排控🐷的3分钟日式炸猪排【酥炸诀窍】
阿猫是个不折不扣的猪排控，偶尔进城觅食，无论是猪排店、小吃店、抑或是咖啡店⋯不管是什么店，只有菜单中有「猪排」料理，即便非店内主打餐食，她也必定要点来尝一尝，想当然尔，也必定时常踩到地雷，囧。不如来炸自家猪排吧！只要掌握几个小诀窍，外酥内软的美味炸猪排就能轻松上桌，搭配爽脆高丽菜丝，依喜好蘸伍斯特酱或千岛酱享用，不必上餐厅也可以享用道地的日式家庭料理喔！
