青椒肉丝丼（露营OK）
青椒肉丝绝对是妈妈的救星之一，从备料到上桌不超过20分钟，而且超级无敌下饭的啊~~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
肉以[腌料]略抓静置，青椒切丝
- 第二步：
锅中加香油及一点油，开中火，放入姜末、猪肉炒至变白 - 第三步：
加入青椒略炒，倒入[酱汁]，盖锅转略小火，煮约3分钟即完成 - 第四步：
大匙大匙的舀在白饭上，就是一碗超下饭的青椒肉丝盖饭了!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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